Come usare l'astragalo astragalo
Negli ultimi anni, l'astragalo, come materiale medicinale tradizionale cinese, ha attirato molta attenzione grazie ai suoi ampi effetti sulla salute e al valore medicinale. Questo articolo combinerà gli argomenti più importanti e i contenuti più interessanti su Internet negli ultimi 10 giorni per introdurre in dettaglio l'uso, l'efficacia e le precauzioni dell'astragalo per aiutare i lettori a comprendere e utilizzare meglio l'astragalo.
1. L'efficacia e le funzioni dell'astragalo
L'astragalo, noto anche come Polygonatum e Beiqi, è un materiale medicinale tonificante del qi comunemente usato nella medicina tradizionale cinese. Le sue funzioni principali includono:
| Efficacia | funzione |
|---|---|
| Ricostituisci il qi e rafforza la milza | Migliora la funzione della milza e dello stomaco e migliora sintomi come perdita di appetito e affaticamento |
| Migliora l'immunità | Migliora la resistenza del corpo e previene raffreddori e altre malattie |
| Anti-fatica | Allevia la fatica e migliora la forza fisica |
| Antiossidante | Ritardare l'invecchiamento e proteggere le cellule |
| Regolare la pressione sanguigna | Regola sia la pressione alta che quella bassa |
2. Usi comuni dell'astragalo
L'astragalo può essere utilizzato in vari modi, da solo o in combinazione con altre erbe medicinali. Ecco alcuni usi comuni:
| Utilizzo | Operazioni specifiche | Persone applicabili |
|---|---|---|
| Immergere in acqua e bere | Prendi 3-5 grammi di fette di astragalo, mettile in infusione con acqua bollente e bevile come tè | Persone sanitarie quotidiane |
| Decotto e prendere | Prendi 10-15 grammi di astragalo, aggiungi acqua e fai bollire per 30 minuti, quindi bevi il succo | Persone con costituzione da carenza di Qi |
| Mangia nella zuppa | Stufato con pollo, costolette e altri ingredienti per aumentare la nutrizione | Coloro che sono fisicamente deboli e si stanno riprendendo da un intervento chirurgico |
| Macinare in polvere e bere come bevanda | Macina l'astragalo in polvere, prendine 1-2 grammi ogni volta e bevi con acqua tiepida. | Coloro che hanno bisogno di un rifornimento rapido |
3. Combinazioni consigliate di astragalo
L'astragalo viene utilizzato insieme ad altre erbe per migliorarne l'efficacia o colpire sintomi specifici. Ecco alcune opzioni di corrispondenza comuni:
| Abbinalo a materiali medicinali | Efficacia | Sintomi applicabili |
|---|---|---|
| Astragalo + wolfberry | Nutre il qi e il sangue, migliora la vista | Qi e sangue insufficienti, visione offuscata |
| Astragalo + Angelica | Ricostituire il qi, attivare la circolazione sanguigna, regolare le mestruazioni | Mestruazioni irregolari, anemia |
| Astragalo + Codonopsis pilosula | Rafforzare la milza e i polmoni, migliorare l'immunità | Corpo debole incline al raffreddore |
| Astragalo + Ophiopogon japonicus | Ricostituisci il qi, nutri lo yin e inumidisci i polmoni | Tosse secca, secchezza delle fauci |
4. Precauzioni quando si usa l'astragalo
Sebbene l’astragalo abbia effetti notevoli, dovresti prestare attenzione anche ai seguenti punti quando lo usi:
| Cose da notare | Descrizione |
|---|---|
| Controllo del dosaggio | La dose giornaliera non deve superare i 30 grammi. Un dosaggio eccessivo può causare calore interno. |
| Gruppi tabù | Le persone con carenza di yin ed eccessivo fuoco, raffreddore e febbre non dovrebbero prenderlo. |
| Prendersi del tempo | Si consiglia di assumerlo al mattino o durante la giornata. Prenderlo di notte può influire sul sonno. |
| interazioni farmacologiche | Potrebbe interagire con alcuni medicinali occidentali, consultare il medico prima di assumerlo |
5. Selezione e conservazione dell'astragalo
L'astragalo di alta qualità è la chiave per garantire l'effetto curativo. Ecco alcuni suggerimenti per acquistare e conservare l’astragalo:
| Progetto | Suggerimenti |
|---|---|
| Criteri di acquisto | Scegli quelli dal colore bianco-giallastro, dalla consistenza solida e dall'odore fragrante. |
| Selezione dell'origine | Quelli prodotti nello Shanxi, nel Gansu e in altri posti sono migliori |
| Metodo di salvataggio | Conservare in un luogo fresco e asciutto per evitare l'umidità |
| durata di conservazione | Di solito 1-2 anni, l'efficacia sarà ridotta dopo la scadenza |
Conclusione
Essendo un materiale medicinale tradizionale cinese, l'astragalo svolge ancora un ruolo importante nella società moderna. Utilizzando l'astragalo in modo razionale, puoi migliorare la tua forma fisica e rafforzare la tua immunità. Tuttavia, va notato che qualsiasi materiale medicinale deve essere utilizzato comprendendo la propria situazione e seguendo la guida professionale per evitare effetti collaterali causati da un uso improprio. Spero che questo articolo possa aiutare i lettori a comprendere e utilizzare meglio l'astragalo per massimizzarne i benefici.
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